Vuoi semplicemente sentirti al tuo meglio! Equilibrare i livelli di energia e recuperare vitalità. Riconquistare la gioia di vivere. Fare qualcosa per rallentare il processo di invecchiamento.

Vorresti riattivare il metabolismo e ritrovare finalmente la forma fisica di un tempo. Desideri ottimizzare la tua digestione e le funzioni intestinali. Gestire lo stress di tutti i giorni e ridurre l’ansia. Finalmente dormire meglio e stabilizzare l’umore.

È arrivato il momento di pensare a te. Affinché tu possa prosperare e affrontare al meglio i ritmi insidiosi della quotidianità segnati da mille impegni e richieste familiari e lavorative. Per poter dare il massimo devi innanzitutto amarti e solo allora potrai dare amore illimitato.

LA MIA MISSION
La mia mission è quella di offrire conoscenze e ispirazione per migliorare la salute e la felicità delle persone.

In particolar modo, la mia attenzione è rivolta a tutti quei disturbi intestinali, dalle inimmaginabili e troppo spesso sottovalutate ripercussioni, cosi frequenti oggi e coi quali molti di noi pensano di dover convivere, e iniziare un percorso che ti permetterà di mantenere e riconquistare il tuo benessere seguendo la via naturale. 

In qualità di Health Coach di Nutrizione Integrata potrò supportarti nel raggiungimento dei tuoi propositi grazie alle teorie più all’avanguardia e a tecniche di coaching particolarmente efficaci per aiutarti a trovare lo stile di vita più adatto alla tua bio-individualità.

Non sono medico, non sono nutrizionista. Non prescrivo diete né medicinali. Il mio obiettivo è quello di migliorare la qualità di vita, per aumentare gli spazi di benessere, utilizzando un approccio olistico: corretto stile di vita e nutrizione integrata.

Accompagno le persone a esplorare dei piccoli miglioramenti e ad attuare dei cambiamenti graduali. Con l’accumularsi di questi nuovi fattori, le persone constatano che, nell’insieme, si è verificato un impatto molto più forte e positivo di quanto potessero anticipare e, passo dopo passo, sono riuscite ad attuare la propria trasformazione attraverso un processo di conoscenza che, proprio per questo motivo, durerà per sempre.

“Nonostante ciascuno di noi abbia delle predisposizioni genetiche, la nostra salute e il processo di invecchiamento non sono predeterminati. Facendo delle scelte salutari consapevoli possiamo trasformare l’esperienza del nostro corpo e rallentare il processo di invecchiamento.”
                                                                                                                                                                        Deepak Chopra

Chiara Sartori

Integrative Nutrition Certified Health Coach
& Corso Avanzato Salute Intestino – Institute for Integrative Nutrition

Ha ideato e realizzato il progetto NaturalmenteChiara attraverso il quale aiuta le persone a ritrovare  il loro Benessere e a sviluppare uno Stile di Vita su misura

Scrive per la rubrica “Fattore Benessere” della testata giornalistica online www.prodigus.it diretta dal celebre chef Fabio Campoli. Se vuoi leggere anche tu questi articoli iscriviti alla newsletter

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