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Leggerezza d’Essere ֎ Week end Benessere Olistico

Settembre 25 @ 21:00 - Settembre 27 @ 21:00

Un Week End Olistico All Inclusive. Un tempo completamente dedicato a te. Un luogo magico dove sembra che il tempo si sia fermato…

►Lasciati alle spalle le pressioni della quotidianità. Impara a gestire stress e ansia e a calmare la mente.
►Immergiti nella forza rigenerante della Natura per ritrovare energia e vitalità. Fai spazio a una rinnovata leggerezza d’essere mente&corpo.
►Liberati dalle tossine. Scopri i segreti di una alimentazione depurativa e antinfiammatoria alla base di una vita longeva.
►Ottimizza le difese immunitarie per affrontare al meglio le insidie dell’inverno.

Un team di professioniste a tua disposizione: Chiara Sartori, Health Coach certificato in Nutrizione Integrata, Beatrice Reglieri, albergatrice e operatrice olistica in formazione e Chiara Reglieri, insegnante specializzata di Yoga. Con noi ci sarà anche Laura Brusati che ha curato con dovizia il progetto e l’organizzazione.

PROGRAMMA:
Venerdì 25 /09/2020 dalle ore 21.00
Benvenuto in Villa tra tisane ed infusi

Sabato 26/09/2020
Piccola meditazione e cerchio di condivisione energetica
Sessioni benessere* e bagno di bosco con esercizi di grounding
Pratica di Hatha Yoga Flow
Minduful eating experience

Domenica 27/09/2020 fino alle 17.30 ca.
Yoga del mattino con purificazione corpo e mente
Passeggiata consapevole nella natura con esercizi di grounding
Sessioni benessere* ed affermazioni positive per creare la realtà che desideri
Cerchio di condivisione energetica

*Sane abitudini di stile di vita, tecniche di respirazione e strategie antistress, alimentazione potenziante.
Pasti vegetariani.

DOVE
Nella splendida location di Villa Cavadini ad Appiano Gentile (CO) – www.villacavadini.it

QUOTA DI PARTECIPAZIONE
In camera doppia/matrimoniale € 265,00
In camera tripla € 245,00

Anticipo 50% alla prenotazione saldo sul posto

Rimborso solo in caso di disdetta entro 7 gg dalla data di inizio retreat oppure in caso di normative COVID19.

Minimo partecipanti : nr. 5 persone
Prenotazioni entro il 15/09/2020

Nel rispetto delle norme vigenti COVID19, vi sarà assicurato lo spazio e la distanza necessaria.

PER INFO E PRENOTAZIONI
Chiara Sartori
tel: 335 538 2216
email: informa@naturalmentechiara.com

Beatrice Reglieri
tel.: 328 8841072
email: info@villacavadini.it

Dettagli

Inizio:
Settembre 25 @ 21:00
Fine:
Settembre 27 @ 21:00
Categoria Evento:
Tag Evento:
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Sito web:
naturalmentechiara.com

Organizzatore

NaturalmenteChiara
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