Ho studiato presso l’Institute for Integrative Nutrition dove ho imparato tecniche di coaching innovative, pratiche della gestione dello stile di vita per migliorarne la qualità e aumentare gli spazi di benessere grazie a pratiche di respirazione, tecniche introspettive, ecc.

I relatori sono stati i migliori esperti di salute e benessere a livello internazionale tra cui:

    • Joshua Rosenthal, Fondatore e Direttore Institute for Integrative Nutrition
    • Deepak Chopra, MD Leader Mondiale Medicina Mente-Corpo
    • David Katz, MD, MPH, Direttore Yale University’s Prevention Research Center
    • Walter Willett, MD, DrPH, Cattedra di Nutrizione Harvard University
    • Andrew Weil, MD, Direttore Arizona Center for Integrative Medicine
    • Gabrielle Bernstein, Scrittrice e Life Coach
    • Susan Blum, MD, MPH, Professore Clinico Mount Sinai School of Medicine
    • Mark Hyman, MD, Fondatore The UltraWellness Center
    • Geneen Roth, Esperta in Alimentazione Emozionale e Scrittrice
    • David Wolfe, Esperto in Nutrizione e Crudismo
    • Marion Nestle, PhD, MPH, Professore New York University’s Department of Nutrition, Food Studies, and Public Health
    • Mark Bittman, Scrittore in ambito nutrizionale The New York Times e Autore
    • Joel Fuhrman, MD, Eminente Esperto in Guarigione Nutrizionale

Grazie a questa formazione posso contare su conoscenze all’avanguardia in nutrizione olistica, health coaching e promozione della salute. Lavoro con i miei clienti per aiutarli ad adottare dei cambiamenti di stile di vita e scegliere pratiche salutari che producano risultati reali e duraturi.

Ti accompagnerò in un percorso di comprensione profonda e di scelte dalle quali poter ottenere il massimo migliorando la tua energia, equilibrio, salute e felicità.

Ogni incontro ti lascerà ispirato e motivato. Parleremo di argomenti che vanno al di là del cibo cercando di portare equilibrio in importanti elementi della tua vita come ad esempio il recupero del dialogo con il tuo corpo e la gestione dello stress. Ti guiderò personalmente, con piccoli e semplici cambiamenti, in un percorso che trasformerà la tua vita.