Vuoi ritrovare finalmente la forma fisica di un tempo, riattivare il metabolismo, e rallentare il processo di invecchiamento? Desideri ottimizzare la tua digestione, le funzioni gastrointestinali e l’equilibrio ormonale? Gestire lo stress di tutti i giorni, ridurre l’ansia e recuperare energia e vitalità? Finalmente dormire meglio e stabilizzare l’umore?

In qualità di Health Coach di Nutrizione Integrata potrò supportarti nel raggiungimento dei tuoi propositi grazie alle teorie più all’avanguardia e a tecniche di coaching per aiutarti a trovare lo stile di vita più adatto alla tua bio-individualità e riconquistare la gioia di vivere seguendo la via naturale.

Se vuoi semplicemente sentirti al tuo meglio è arrivato il momento di pensare a te. Affinché tu possa prosperare e affrontare al meglio i ritmi insidiosi della quotidianità segnati da mille impegni e richieste familiari e lavorative. Per poter dare il massimo devi innanzitutto amarti, solo allora potrai donare vero amore.

Non sono medico, non sono nutrizionista. Non prescrivo diete né medicinali. Il mio obiettivo è quello di migliorare la qualità di vita, per aumentare gli spazi di benessere, utilizzando un approccio olistico: corretto stile di vita e nutrizione integrata.

Accompagno le persone a esplorare dei piccoli miglioramenti e ad attuare dei cambiamenti graduali. Con l’accumularsi di questi nuovi fattori, le persone constatano che, nell’insieme, si è verificato un impatto molto più forte e positivo di quanto potessero anticipare e, passo dopo passo, sono riuscite ad attuare la propria trasformazione attraverso un processo di conoscenza che, proprio per questo motivo, durerà per sempre.

Chiara Sartori
Health Coach Certificato in
Nutrizione Integrata
Salute Intestino &
Equilibrio Ormonale
Tecnica REIKI