Già una semplice prima domanda ti rivelerà se hai bisogno di un detox:
Vivi sulla Terra?
Se è così, allora è garantito che tu abbia delle tossine nel tuo corpo. Dall’inizio del 1900 sono state create migliaia di sostanze chimiche tossiche che prima non esistevano. Purtroppo gli scienziati sanno ancora molto poco su come queste sostanze influenzano la salute umana.
Dal giorno in cui nasciamo, e ancor prima attraverso l’utero materno, veniamo esposti ad ogni sorta di tossina nell’aria, acqua, suolo, cibo e prodotti coi quali entriamo in contatto quotidianamente, per non parlare della tecnologia, tossicità mentale e stress che contribuiscono notevolmente a minare il nostro equilibrio psicofisico.
Giorno dopo giorno, l’accumulo derivante dall’esposizione a tutto questo causa sempre più intossicazione che colpisce il corpo, la mente e le emozioni.
Ovviamente la maggior parte di noi non si sveglia e si dice: “Accipicchia, non mi sento proprio bene. Ho davvero bisogno di disintossicarmi per rimettermi in carreggiata.”
Ma quello che potresti sentire sono proprio i sintomi di un accumulo di tossine.
Il nostro corpo può sopportare molto ma c’è un limite ed è qui che potrebbero iniziare a manifestarsi sintomi diversi.
Lo sappiamo quando abbiamo bisogno di liberarci da questa zavorra… se siamo abituati ad ascoltarci, lo sentiamo bene ma il più delle volte veniamo distratti dalle mille incombenze e impegni del quotidiano e tiriamo avanti finché gli effetti cominciano a manifestarsi in maniera evidente attraverso:
- Aumento di peso
- problemi dermatologici (eruzioni cutanee, prurito, acne). Pelle spenta, borse sotto gli occhi, invecchiamento precoce
- ritenzione idrica
- infiammazioni ginecologiche (che costringono ai salvaslip, tormentano con i bruciori, limitano i rapporti sessuali)
- mal di testa e disturbi digestivi (bruciore di stomaco, cattiva digestione)
- problemi intestinali (stitichezza, gonfiore addominale, colite) e squilibri ormonali
- dolori articolari
- basse difese immunitarie
- mente annebbiata, calo di memoria
- emozioni e pensieri negativi, bassa autostima (che minano la relazione con noi stessi e con gli altri)
E allora per sapere se anche tu hai bisogno di detossinarti rispondi onestamente alle seguenti domande:
TEST DETOX
- Soffri di bassi livelli di energia?
- Ti svegli intontito e poco riposato?
- Sei sovrappeso, hai difficoltà a perdere peso, hai la cellulite?
- Il tuo corpo trattiene i liquidi? Lo senti congestionato?
- La digestione è lenta, il cibo ti rimane a lungo sullo stomaco?
- Hai sempre fame, anche se hai mangiato da poco?
- Hai spesso voglia irrefrenabile di dolci?
- Soffri di infiammazione / dolori articolari?
- Hai la bocca impastata soprattutto al mattino?
- Senti una patina sulla lingua?
- Avverti un sapore strano in bocca?
- Hai evacuazioni incomplete e/o imprevedibili?
- Il tuo corpo produce muco, dal naso, dai bronchi o nelle evacuazioni?
- Le tue evacuazioni sono maleodoranti?
- Le urine sono torbide?
- Soffri di meteorismo, gonfiore addominale, rumori intestinali?
- Soffri di reflusso e eruttazioni dopo i pasti?
- Soffri di intolleranze / sensibilità alimentari?
- Fai fatica a concentrarti? Hai problemi di memoria e la mente annebbiata?
- Hai eruzioni cutanee / dermatite o altri problemi di pelle?
- La tua pelle è spenta, opaca?
- Gli occhi non sono luminosi e hai le borse?
- Il cuoio capelluto ha cattivo odore?
- L’odore del sudore è sgradevole? Soffri di cattivo odore a livello genitale?
- Mal di testa?
- Stanchezza pomeridiana?
OK, allora com’è andata?
Hai risposto di sì anche solo ad un paio di domande?
Se è così, questo potrebbe significare che il carico tossico del tuo corpo e della tua mente è elevato e che hai bisogno di purificarti per liberarti dal malessere e prevenire l’insorgenza di vere e proprie malattie.
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Disclaimer: questo articolo è stato sviluppato con intento puramente divulgativo e non intende sostituirsi al parere del medico, né tantomeno alla diagnosi o al trattamento prodotti dallo stesso. Rivolgersi sempre al proprio medico curante per ulteriori informazioni e soprattutto in caso di una qualsiasi condizione medica.