da Chiara Sartori | Giu 26, 2023 | Educazione Alimentare
Non è vero che le calorie sono tutte uguali! Per decenni ci è stato detto che, per dimagrire, dovevamo mangiare meno calorie di quelle che bruciavamo al fine di creare quel deficit calorico che ci avrebbe portato appunto a perdere peso e a vivere più a lungo. Al...
