Health coaching
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Percorsi
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Educazione alimentare
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Ricette
Budino di Semi di Chia
I semi di chia sono un prodotto naturale formidabile. Vantano infatti moltissimi nutrienti e poche calorie, fornendo allo stesso tempo energia al nostro corpo. Pensa che 2 cucchiaini di semi di chia contengono: 6 volte la quantità di ferro che trovi negli spinaci il...
Insalata Nizzarda
Un piatto unico fresco e che non costringe a stare troppo tempo dietro ai fornelli, ecco cosa ci vuole in estate. L’insalata nizzarda è la soluzione ideale per risolvere un pranzo o una cena quando le temperature iniziano a salire. Insalatona si, tipica della Costa...
Clafoutis alle Ciliegie
Il clafoutis è un rinomato dolce di origine francese. Il clafoutis alle ciliegie è una delle versioni più famose di questo dessert ma si può realizzare con altra frutta di stagione, pesche, albicocche, lamponi, mele, prugne, uva e che sprigiona tutto il suo favoloso...
Reiki
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