da Chiara Sartori | Mar 30, 2021 | Educazione Alimentare
In questo articolo vorrei fare chiarezza sui carboidrati, di cui fanno parte le importantissime fibre, dove li troviamo e quali sono quelli che ci regalano salute e che ci fanno dimagrire. Effettivamente, non tutti i carboidrati sono uguali. Molti cibi integrali che...