da Chiara Sartori | Mag 13, 2024 | Ricette
Lo sapevi che gli asparagi, oltre alle mille&una proprietà benefiche che hanno, sono tra i vegetali che contengono più inulina? L’inulina è una fibra solubile che arriva intatta all’intestino e possiede proprietà prebiotiche, ossia stimola la crescita di...
da Chiara Sartori | Gen 15, 2022 | Ricette
La natura fa sempre le cose per bene e non è quindi un caso che la frutta e la verdura invernale vanti proprietà utili all’organismo per affrontare con più energia il freddo e combattere contro i malanni di stagione.Oggi parliamo del cavolo verza: antiossidante,...
