da Chiara Sartori | Nov 21, 2020 | Ricette
Chissà quante volte ti sarà capitato di tornare dal lavoro e divorarti un sacchetto di patatine mentre cucinavi una cena magari anche salutare? Oppure di cedere alla fame prima del pranzo? Spesso riusciamo a fare delle scelte salutari per quanto riguarda i pasti ma...
da Chiara Sartori | Nov 20, 2020 | Ricette
Avresti mai detto che la zucca è un alimento a basso contenuto di calorie? E invece è proprio così. È povera di calorie e ricca di nutrienti. Come tutti gli ortaggi di colore arancione è ricca di caroteni, sostanze che l’organismo utilizza per la produzione di...
