da Chiara Sartori | Gen 2, 2019 | Ricette
Finocchi alleati di stomaco, intestino e fegato. Il finocchio è noto soprattutto per le sue proprietà digestive ma è amico di tutto l’apparato gastrointestinale. Ha infatti la capacità di evitare la formazione di gas intestinali e contiene anetolo, una sostanza...
da Chiara Sartori | Gen 2, 2019 | Ricette
Un alimento che solo recentemente ho imparato ad apprezzare e di cui ora non potrei fare a meno: la ZUCCA. Ortaggio molto versatile e facilissimo da preparare nella maggior parte dei casi ma soprattutto gustosissimo!!! La zucca è un alimento a basso...
da Chiara Sartori | Dic 30, 2018 | Ricette
Finalmente sfatato il mito secondo cui facevano male alla salute, la ricerca scientifica infatti conferma che non contribuiscono all’aumento di colesterolo nel sangue, le uova sono un vero e proprio scrigno di “energia nutrizionale”. Leggi l’articolo “Uova...
da Chiara Sartori | Dic 30, 2018 | Ricette
Le mie ricette, vedrete, non sono propriamente tradizionali… (o forse sì ), io tendo infatti a utilizzare meno zucchero possibile aggirando l’ostacolo e avvalendomi di elementi più benefici quali diverse farine, naturalmente dolci, e frutta fresca o secca che, grazie...
