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Se ti senti fisicamente ed emotivamente esausta, ecco 5 cose che devi ricordare. Per mamme stanche, quelle arrabbiate e quelle nel mezzo. Dopo la nascita di mio figlio Tommaso, è stata un’ardua impresa riuscire a sopravvivere alle tempeste ormonali, alla stanchezza e...
da Chiara Sartori | Nov 18, 2021 | Health Coaching
Vogliamo tutto e subito. Siamo schiacciati dalla velocità della tecnologia digitale, dai mille stimoli e impegni che possono consumarci molto rapidamente nella corsa quotidiana da una cosa all’altra senza mai avere il tempo di fermarci a pensare. Compiamo azioni...
da Chiara Sartori | Dic 3, 2019 | Percorsi
Solo amandoti veramente riuscirai a donare vero amore. Ecco tre strategie efficaci per iniziare a prenderci cura di noi stesse e recuperare le risorse emotive per affrontare al meglio l’importante ruolo di mamma riacquistando la nostra dimensione di donna. 1....
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Il Reiki è una tecnica energetica orientale, il cui nome possiamo riassumere come “l’energia universale che si unisce a quella dell’individuo”. Il Reiki può essere utilizzato in molte problematiche, sia fisiche che psicologiche o emozionali come ad esempio problemi...
