da Chiara Sartori | Mar 29, 2020 | Ricette
Primavera: Verdure di Stagione per Depurare l’Organismo + RICETTA Riso Venere con Carciofi e Zenzero È tempo di abbandonare le cattive abitudini alimentari con l’aiuto delle verdure di stagione primaverili, naturalmente detox e anti-age. La primavera...
da Chiara Sartori | Gen 30, 2020 | Percorsi
Nella prima parte di questo articolo, che trovi QUI, abbiamo visto perché è importante supportare gli organi emuntori nella loro funzione di disintossicazione quotidiana e perché è bene farlo adottando uno “Stile di Vita Pulito” piuttosto che attraverso i detox flash...
da Chiara Sartori | Gen 30, 2020 | Percorsi
Potresti già avermi sentito dire che per anni ho sofferto di diversi problemi di salute: mancanza di energia, mente annebbiata, ansia e stress, sovrappeso, squilibri ormonali e disturbi intestinali, fino ad arrivare a un punto in cui ho veramente temuto per la mia...
da Chiara Sartori | Dic 3, 2019 | Health Coaching
Un po’ di attenzione in più al nostro stile di vita in queste ultime settimane che ci separano dalle feste e potremo indulgere senza grossi rimorsi. È mai possibile che la festa più bella dell’anno, quella che ci vede vicini alle persone che davvero contano, quella...
da Chiara Sartori | Ott 13, 2019 | Ricette
Cosa sono le verdure fermentate? Fanno parte dell’alimentazione umana da millenni e hanno una serie interminabile di benefici per la nostra salute: azione rivitalizzante sulla flora intestinale – ripopolano i batteri buoni e tengono a bada quelli cattivi...
